Avainsana: Tarinoita
-
Näin kasvatat onnellisuuden siemeniä
Kävin poimimassa vanhasta blogista muutaman vinkin, jonka perusteella eräs lukija kerran leimasi mut vähän tärähteeksi. Mikäs siinä, ihminen katsoo elämää eri lasein. Lue ja päättele itse onko kaikki inkkarit kanootissa vai jäikö joku heistä rannalle. Miten kehittää positiivista ajattelua ja kuinka omaa mieltä voi harjoittaa näkemään hyvää? Äkkiseltään tuli mieleen, että… Listaa iltaisin mitä kaikkea…
-
Onnenpotkuja odotellessa
Jokainen meistä tuntee jonkun, jolla tuntuu olevan aina sairaan hyvä tuuri. Tiedäthän, sellainen joka voittaa peleissä keskimääräistä useammin, onnistuu yleensä yrityksissään tai muuten vain vetää puoleensa hyviä juttuja. Itse olen onnekas ja saanut solmia avioliiton tällaisen henkilön kanssa. Pelaan tosi harvoin mitään rahapelejä, lottoa tai pelikoneita. On kuitenkin yksi vakiorivi, jonka pelaan toisinaan, en tosin…
-
Hetkessä eläminen käytännössä
Olen kirjoittanut usein hetkessä elämisestä. Siitä kuinka alituisen tulevaisuudesta haaveilun tai menneessä vellomisen sijasta kannattaisi keskittyä tähän hetkeen. Hyvinvointimme kasvaa kun opimme nauttimaan ajasta, jossa kulloinkin olemme. Tämä hetki on ainoa todellisuus, ei ole olemassa mennyttä tai tulevaa – on vain tämä minuutti ja sekunti. Meni kauan ennen kuin ymmärsin mitä mindfulness käytännössä tarkoittaa. Olin…